Hay Navidades difíciles para muchas personas, y por muchos motivos diferentes. Lo cierto es que unas fechas tan señaladas no están exentas de verse atravesadas por la desgracia o la mala suerte. A veces, uno, tras una mala época, llega a estas fiestas estando agotado y sin ganas de nada. ¿Se puede revertir esta situación? ¿Hay manera de enfocarse de otra forma y de vivir el momento? Justo de eso es de lo que te hablo en este artículo.
El coaching sistémico para empresas es una herramienta poderosa que puede ayudar a las organizaciones a alcanzar sus objetivos y mejorar su rendimiento. A continuación, exploraremos todos los beneficios y cómo mis servicios pueden ayudar a las corporaciones a aprovechar su máximo potencial.
La mitomanía adolescente es un tipo de trastorno de la personalidad propio de las primeras etapas vitales. Aunque la mitomanía puede afectar también a los adultos, resulta común que se origine o se afiance en la infancia y adolescencia.
La vida es una sucesión constante de cambios, y aunque algunos son esperados y deseados, otros pueden sorprendernos y desequilibrarnos. La incertidumbre que conllevan estas alteraciones puede generar estrés y ansiedad en muchas personas. En este artículo, exploraremos en qué consiste el estrés por cambios, sus causas, síntomas y quiénes suelen verse afectados. Además, proporcionaremos valiosas estrategias para afrontar esta situación, incluyendo la posibilidad de buscar apoyo profesional, como la que ofrecemos en Carles Roger. Soy especialista en coaching y acompañamiento profesional.
Actualmente, hay diferentes tipos de liderazgo que se aplican en el ámbito corporativo. Generalmente, el líder adopta un estilo que se alinea con los valores de la empresa y con las necesidades del proyecto. ¿Qué formas de influencia existen y cuáles son sus características?
Tras la Selectividad llega el momento de elegir carrera universitaria o bien estudios de Formación Profesional. Un momento muy importante en la vida de jóvenes y adolescentes. El coaching vocacional puede ayudar mucho en este sentido. ¿En qué consiste? ¿Cómo funciona? Te lo explico en este post.
Las reacciones emocionales forman parte sustancial de la vida porque aparecen como respuesta espontánea ante estímulos que no podemos controlar. Aprender a identificar y a gestionar las emociones tiene efectos muy positivos, y el coaching sistémico proporciona herramientas valiosas para conseguirlo.
Cambiar de profesión es cada vez más habitual. El 61% de los profesionales en España está desmotivado y el 62% busca activamente cambiar de empleo, según asegura la Guía del Mercado Laboral 2023 Hays.
Tal y como señalo en la entrevista realizada por RTVE.es la insatisfacción laboral es una problemática más frecuente de lo que pensamos, sobre todo en jóvenes recientemente incorporados al mercado y en personas de mediana edad con una trayectoria profesional de décadas.
Si un líder quiere mejorar el liderazgo, necesita enfocarse en su propia capacidad de crecimiento. El líder debe evolucionar, potenciar su autoconocimiento y nutrir la comunicación con el equipo. Debe prepararse para gestionar nuevas situaciones.
¿Qué es la empatía? Esta habilidad nos permite conectar con las otras personas y ponernos en su lugar. No obstante, no siempre todo el mundo muestra el mismo nivel de empatía hacia los otros. En este artículo hablaremos de cómo mejorar la empatía con el apoyo del coaching personal.
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