Las constelaciones familiares sistémicas han ido cobrando una mayor importancia en psicoterapia y en el mundo del coaching. Una poderosa herramienta interpretativa, nos ayuda a comprender qué posibles traumas o problemas lastramos, y cómo han afectado a nuestras relaciones de…
La luz de gas en el trabajo es una de las fórmulas de abuso laboral más sibilinas y destructivas. Cuando lo sufrimos, llegamos a dudar de si está ocurriendo o todo es fruto de nuestras inseguridades y carencias. Para entender mejor en qué consiste, recomendamos ver las películas Luz de gas y Luz que agoniza.
A veces todos tenemos la sensación de que nuestro trabajo afecta demasiado sobre el ánimo, pero es algo normal. Lo cierto es que nuestra percepción puede ser muy voluble.
En ocasiones, ascender se convierte en un problema. A menudo conviene acudir al coaching laboral para poder afrontar este nuevo reto.
¿Qué quiero estudiar en el futuro?, ¿A qué me quiero dedicar? Estas son algunas de las preguntas que más se autopreguntan los jóvenes cuando llegan al final de la etapa de secundaria obligatoria.
La selección de personal y la captación de talento han cambiado mucho. Ya no se buscan fríos e impactantes currículos, sino profesionales cualificados y resolutivos. ¿Quieres saber cuáles son las soft skills de empleo más valoradas actualmente?
El síndrome del impostor es uno de los mayores obstáculos que podemos ponernos a nosotros mismos en nuestro camino hacia lo que nos hayamos propuesto.
Cultivar la asertividad es imprescindible en el campo profesional. Pero también tiene mucho que ofrecernos en nuestra vida personal.
Conocernos es el primer paso para decidir con acierto sobre nuestro porvenir. De hecho, solo es posible identificar la orientación vocacional a partir de un análisis profundo de cómo somos, qué se nos da bien y qué nos entusiasma.
La gestión del miedo es fundamental para salir del congelamiento al que, a veces, nos somete esta emoción básica. Un impulso de repliegue que a menudo pensamos que es negativo, pero que ha sido una herramienta muy útil para la supervivencia y la evolución del ser humano.
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