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Depresión postvacacional: cómo gestionar la vuelta al trabajo

Volver al trabajo tras un periodo de vacaciones puede ser una experiencia desafiante y emocionalmente agotadora. La depresión postvacacional es un fenómeno real que afecta a muchas personas y puede convertir el regreso al trabajo en una auténtica pesadilla. Es común sentir ansiedad, estrés e incluso tristeza al dejar atrás los días de descanso y retomar las responsabilidades laborales.

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Tipos de liderazgo

Actualmente, hay diferentes tipos de liderazgo que se aplican en el ámbito corporativo. Generalmente, el líder adopta un estilo que se alinea con los valores de la empresa y con las necesidades del proyecto. ¿Qué formas de influencia existen y cuáles son sus características?

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Mejorar el liderazgo laboral, un objetivo alcanzable

Si un líder quiere mejorar el liderazgo, necesita enfocarse en su propia capacidad de crecimiento. El líder debe evolucionar, potenciar su autoconocimiento y nutrir la comunicación con el equipo. Debe prepararse para gestionar nuevas situaciones.

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Cómo solucionar problemas laborales

Cómo solucionar problemas laborales

Los problemas laborales son inherentes a cualquier empleado/a. Todos hemos pasado por algún desencuentro con el jefe, por sentir la envidia de los compañeros, el estrés laboral o no tener ganas de seguir evolucionando como profesionales.

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