Navidades en familia: cómo gestionar el estrés navideño
La Navidad suele ser una época que mezcla ilusión, reencuentros y expectativas, pero también una fuente silenciosa de tensión emocional.
¿Cómo resolver conflictos familiares gracias al coaching sistémico?
La familia es el pilar sobre el que descansan las bases de la estabilidad emocional y el sistema de valores de una persona. Por tanto, debería ser ese remanso de paz que todos necesitamos para desarrollarnos plenamente. Sin embargo, no siempre es así. Por diversas razones, también surgen discusiones y desavenencias que, si no se abordan adecuadamente, pueden enquistarse. A pesar de no ser sencillo resolver conflictos familiares el coaching sistémico ofrece distintas herramientas para gestionar estas situaciones.
¿Cómo influye en la vida la relación con nuestro padre?
La relación con un padre se erige como un pilar esencial en nuestra existencia, moldeando de manera significativa nuestra perspectiva del mundo. La conexión con esta figura paternal puede desencadenar una serie de impactos que van más allá de lo evidente, condicionando, limitando o potenciando nuestra vida en diversos aspectos.